Toni, Chrétien
Hora de salida (Casa):
14:20
Hora de llegada (Casa):
16:15
Kilómetros recorridos:
28
Desayuno:
No
Recorrido:
Rat Penat, Palau Novella, Riera Valgrassa, Rat Penat
Incidencias:
No
Climatología:
Cielo descubierto, por el lado sur de Rat Penat calo, por el lado Norte fresquito. Sin viento; circunstancias ideales.
Crónica:
La crónica de hoy sería más o menos la misma que la de la semana pasada. Solo han cambiado dos factores:
1.- No hacía frío, no había viento
2.- Hemos roto el tiempo de la semana pasada. El crono marca 1 h 53", lo cual significo una mejora de casi 8 minutos respecto a la semana pasada.
Como el recorrido no ha variado (Rat Penat: 2 por 1) podemos deducir que estamos (bueno, mejor dicho estoy) mejorando la forma física. Os acordáis que ayer me topé con el Barón a la mitad de Rat Penat, pues resulta que tardó 44 minutos desde su casa hasta llegar al Pla de Querol, que es la parte más alta de Rat Penat. Estos son números que ni en mis sueños alcanzaría. Pero tampoco quiero bagatalizar el esfuerzo de hoy, teniendo en cuenta una bici de doble suspensión, ruedas 2,35 y un dueño que pesa alrededor de 90 kilitos. En ciclismo cada gramo cuenta...
Incluso en la bajada nos hemos mejorado. Desde El Plá de Querol hasta la entrada de Rat Penat, llegando a la rotonda, hemos tardado exactamente 6'30", más o menos medio minuto menos que la semana pasada.
No quiero espantar a nadie con tantos números y sólo y únicamente sireven para nosotros como referencia interna. Como nos gusta este recorrido (es corto, bastante duro y muy bonito) hemos pensado de establecerlo como ruta de entrenamiento. Cada semana, en nuestra salida semanal del domingo solemos disfrutar de paisajes diferentes pero no sabemos si realmente nos estamos mejorando. Al establecer una referencia fija de este calibre podemos autoevaluarnos.
Enfin, hoy os quedáis sin crónica ni fotos. Primero porque me repitiría y segundo porque he dejado le cámara en casa.
El domingo más. Sumo 28 k al contador.
Con Vaselina menos gasolina...
Con Vaselina menos gasolina...
No comments:
Post a Comment
Comentartios, quejas y/o cumplidos son siempre bienvenidos. Nos ayudan a mejorar tanto los contenidos como la calidad del Blog y serán contestados o comentados tan pronto que nos sea posible. Gracias.